LICHAAM. GEEST. VOEDING.
Ben jij klaar voor een reset?
Casa Canta Lobos
Ons nieuwe retreat in Valencia, Spanje
Gun jezelf een reset tijdens een exclusieve retreat in Spanje
Ben jij toe aan een gezondere leefstijl, meer energie en een diepe reset? Bij Vytality combineren we voedzaam eten met coaching en een inspirerende omgeving, zodat jij blijvende veranderingen kunt maken.
Jouw retreat, jouw keuze
Kies het retreat dat bij jou past:
✔️ Gezonde voeding & ontspanning – Geniet van een privé-chefkok die heerlijke, gezonde maaltijden bereidt.
✔️ Persoonlijke coaching – Werk aan je mindset, gewichtsverlies of meer energie met deskundige begeleiding.
✔️ Volledig op maat – Combineer voeding & coaching of breid je retreat uit met yoga en personal training.
🏕️ Verblijf in een retro caravan of kom met je eigen camper – Een unieke en knusse ervaring in de natuur!
Waarom kiezen voor een Vytality Retreat?
✅ Voeding op maat – Als chefkok en voedingsdeskundige help ik je bij een gezondere leefstijl, zonder crashdiëten.
✅ Wetenschappelijk onderbouwde coaching – Inzichten over stofwisseling, vetverbranding en duurzame gewoontes.
✅ Pure ontspanning – Weg uit de dagelijkse drukte, omringd door rust en natuur.
✅ Persoonlijke aandacht – Kleinschalige 1-op-1 retreats met een unieke, op maat gemaakte aanpak.
🌞 Klaar voor een gezonde, nieuwe start?
➡️ Boek jouw retreat vandaag nog en investeer in jezelf!
📍 Casa Canta Lobos – Pedralba, Valencia, Spanje
Welkom op de plek waar nieuwsgierige zielen de drukte achter zich laten, opnieuw verbinding maken met de natuur en zichzelf herontdekken.
Laat ons je begeleiden om je authentieke zelf weer te ontdekken, nieuwe energie te vinden en een gezondere versie van jezelf te worden.
Ontmoet het team
Missie en visie
Ontdek de unieke aanpak van Vytality voor een gezonde leefstijl!
Bij Vytality draait alles om het combineren van genieten van eten met een gezond en actief leven. Onze oprichter, Esther, met een rijke achtergrond in culinaire kunsten en voedingswetenschap, heeft Vytality opgericht vanuit een passie voor voeding en welzijn. Sinds 2005, toen haar reis begon bij een kaas- en delicatessenafdeling, tot haar geavanceerde studies aan de Zwitserse universiteit voor Culinary Arts in Athene, heeft Esther een schat aan ervaring opgedaan in de wereld van voeding en gezondheid.
Een retreat die verder gaat
In onze inspirerende retreats in Spanje nemen we je mee naar een plek waar gezondheid, natuur en persoonlijke groei samenkomen. Stel je voor:
🌿 Wandelingen door adembenemende landschappen, waarbij je opnieuw verbinding maakt met jezelf en de natuur.
🧘 Yoga- en meditatiesessies om je geest tot rust te brengen en je innerlijke balans te hervinden.
💆 Ontspannende massages en tijd om écht los te komen van de dagelijkse drukte.
🏋️ Personal training die je motiveert om sterker en fitter te worden, afgestemd op jouw niveau.
🍽️ Workshops over voeding en koken, zodat je praktische tools en inspiratie opdoet voor een gezonde leefstijl.
Onze Filosofie
Bij Vytality geloven we dat een gezonde leefstijl draait om eenvoud en plezier. Onze retreats zijn ontworpen om jou te laten ontdekken hoe kleine, haalbare stappen kunnen leiden tot grote veranderingen. Door voedingsfabels te doorbreken en praktische inzichten te delen, willen we je inspireren om met vertrouwen en gemak een nieuwe weg in te slaan.
De kracht van Esther's methode
Door haar eigen methode toe te passen, heeft Esther bewezen dat transformatie mogelijk is zonder strenge diëten of urenlange trainingssessies. Met slechts 10 minuten beweging per dag en een gebalanceerd eetpatroon heeft zij haar leven getransformeerd – en dat kun jij ook.
Waarom kiezen Voor een Vytality retreat?
Onze retreats bieden je niet alleen de kans om aan jezelf te werken, maar ook om op te laden en te groeien in een omgeving waar je volledig tot rust komt. Je keert niet alleen terug met nieuwe energie, maar ook met waardevolle inzichten die je leven lang meegaan.
Sluit je aan bij de Vytality Community
Word onderdeel van een community die gezondheid, balans en plezier centraal stelt. Ontsnap aan de hectiek van het dagelijks leven, transformeer je gewoontes en ontdek een nieuwe, krachtige versie van jezelf.
✨ Boek vandaag nog jouw plek en begin jouw transformatie met Vytality! ✨
RECENSIES
